नमस्कार दोस्तो, आलिया भट्ट 26 साल कि है और अपने स्वाथ्य को ठिक रखने मे पुरा ध्यान रख रही है। आपको बतादे कि एक वर्कआउट वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हुआ है। जिसमें वे डेडलिफ्टिंग करती हुई नजर आ रही हैं।
इसमें खास बात यह है कि इस वीडियो में आलिया ने जो वजन उठाया है वह उनके खुद के वजन से ज्यादा है।
आलिया भट्ट ने किया डेडलिफ्ट
जिम ने शेयर किया वीडियो : आपको बतादे कि आलिया के इस खास वर्कआउट का वीडियो उनकी जिम सोहफिट के सोहराब खुश्रुशाही ने जिम के सोशल मीडिया अकाउंट पर शेयर किया है।
वीडियो के कैप्शन में लिखा है-
आलिया भट्ट तारीफ की हकदार हैं। जब से उन्होंने साल की शुरुआत में वर्कआउट करना आरंभ किया था, तब तक वे वजन उठाने की आदी नहीं थीं। स्ट्रॉन्ग बनने और इसे इंजॉय करने में उन्हें थोड़ा वक्त लगा। उन्होंने पहली बार डेडलिफ्ट ट्राई किया था, तब हमने 20LB डम्बल इस्तेमाल किया था। यह बात 9 महीने पुरानी है।
कुछ हफ्ते पहले उन्होंने 50 किलो का वजन उठाया और 5 रैप्स पूरे किए। आज भी लिफ्टिंड डे था। कुछ वॉर्मअप सेट्स के बाद उसने 60 किलो के 3 रैप्स पूरे किए। निजी तौर पर यह उनका सर्वश्रेष्ठ था। हमने और आगे जाने का फैसला किया।
इसके बाद उन्होंने एक बार 70 किलो वजन उठाया। आलिया भट्ट के सामने कोई भी चुनौती रखो, वह कभी पीछे नहीं हटती हैं, हम इसे पसंद करते हैं। हम नया सर्वश्रेष्ठ रचेंगे।
सड़क-2 शूटिंग कर रहीं है आलिया
जानकारी देते चले कि आलिया भट्ट इन दिनों अपने पापा महेश भट्ट की कमबैक मूवी सड़क-2 की शूटिंग कर रही हैं। जिसमें उनके साथ आदित्य रॉय कपूर, संजय दत्त, पूजा भट्ट भी होंगी। इसके अलावा वे ब्रह्मास्त्र, इंशाल्लाह जैसी फिल्मों में भी नजर आएंगी।